czwartek, 13 lutego 2014

Sałatka ze szprotem



   Bogata w witaminy i minerały sałatka ze szprotem.

   Składniki:
-2 puszki szprota w oleju ( można zastąpić sardynkami lub tuńczykiem )
-puszka kukurydzy konserwowej
-10 dkg sera sałatkowego
-kilka kiszonych ogórków
-kawałek selera
-kawałek pora
-odrobina szczypiorku
-2-3 łyżki ziaren słonecznika
-przyprawa warzywna


   Kukurydzę odsączamy, dodajemy słonecznik i tarty na grubych oczkach seler.


   Pora kroimy na drobne paseczki.
 Ogórki kiszone kroimy w kostkę i odsączamy.
W kostkę kroimy też ser.
Dodajemy pokrojony szczypiorek a na koniec szprota i wszystko razem mieszamy.




   Doprawiamy do smaku i odstawiamy godzinkę, aby smaki się przegryzły.


Smacznego!




5 komentarzy:

  1. Bardzo ciekawa sałatka. Zalega mi kilka puszek tych rybek więc na pewno wypróbuję :) Pozdrawiam, żona in spe

    OdpowiedzUsuń
  2. Na ten blog aż chce się wchodzić! Pięknie zrobione potrawy,dbałość o każdy detal,estetyka,no i smaki!Takie domowe, zapamiętane z dzieciństwa. Gratulacje!

    OdpowiedzUsuń
  3. Cieszy nas,ze to co robimy dostarcza tylu pozytywnych wrażeń:)
    Przygotowywanie jedzonka,podawanie i zjadanie ma być przyjemne -stąd też dbałość o STÓŁ z dobrym nastrojem(kiedyś już o nim pisaliśmy na naszym blogu).
    Bardzo dziękujemy!

    OdpowiedzUsuń
  4. Myyy , pyszności :) serdecznie pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń