24 lutego 2016

Surówka z prażonym słonecznikiem



Niewiele składników, bardzo proste wykonanie
i w efekcie niepowtarzalny smak.

   Składniki:

-2 marchewki
-jabłko
-2 garści ziaren słonecznika
-odrobina oleju lub masła
-łyżka majonezu
-sól, pieprz do smaku


Marchew i jabłko obieramy i ścieramy na grubych oczkach.


Rozgrzewamy patelnię, delikatnie natłuszczamy olejem lub masłem,
wsypujemy ziarna słonecznika i prażymy przez kilka minut
na niewielkim ogniu, stale mieszając
a na koniec studzimy.


Ziarna dosypujemy do marchewki i jabłka, dodajemy majonez,
sól i pieprz do smaku, mieszamy i gotowe.


Smacznego!

7 komentarzy:

  1. Jak zawsze pysznie :) pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Chętnie bym się na taką skusił, bo wygląda pysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Surówka zrobiona,degustacja będzie za chwilę,ale już wiem,że jest smaczna(spróbowałam).Fajny pomysł i bez" cudów wianków" można zrobić bombę witaminową.Buziaczki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pomysł na surówkę podsunęła nam Karinka a my tylko troszeńkę zmieniliśmy składniki i na szczęście nie popsuło to smaku:)
      Fajnie, że Wam też smakuje. Buziaki gorące:)

      Usuń
  4. szybciutko i smacznie:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ciekawe połączenie, na pewno wyszło pysznie i do tego fajny świeczkowy klimat w tle ;)
    Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo lubimy słonecznik i posypujemy nim prawie wszytko a już szczególnie sałatki :D

    OdpowiedzUsuń