Pomysł na szybki, smaczny obiad.
Składniki:
-podwójny filet z piersi kurczaka
-sól
-przyprawa barbecue
-słodka papryka
-sumak przyprawowy
-olej
Fileta kroimy w paski.
Przyprawiamy solą, papryką, sumakiem, barbecue, układamy w naczyniu,
skrapiamy olejem i odstawiamy na godzinę.
Podsmażamy na niewielkiej ilości oleju, kilka razy obracając.
Wystarczy dodać frytki, warzywa i sos jogurtowy i obiad dla czterech osób gotowy.
Smacznego!
Lubię, domowy, zdrowszy kebab. :))
OdpowiedzUsuńWidzę, że u Ciebie już świątecznie, aż miło popatrzeć. :)
takie obiadki lubię:)
OdpowiedzUsuńDla nas okres przedświąteczny jest najprzyjemniejszy
OdpowiedzUsuńi dlatego dość wcześnie wprowadzamy nastrój, który pozwala przetrwać jesienną szarość.
Miło, że nas odwiedziłaś:)
Kolejny przepis do wypróbowania :) Wygląda pysznie!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ;)